黄河从青海入川，在川西高原走了一段不算长却极有分量的路，串起阿坝、甘孜两州5县——松潘、若尔盖、红原、阿坝、石渠。“沿着黄河看中国”四川段的故事，就从这片海拔3500米的高原讲起。

大河安澜 守护“黄河水塔”的生命脉搏

当母亲河的旅程延伸至川西高原，她以一种与众不同的姿态拥抱这片土地。在四川，黄河干流虽仅有174公里，却在高原上勾勒出雄浑壮阔的“U”形臂弯。这段河道贡献了黄河总水量的26%——黄河流域多年平均年径流量约580亿立方米，而四川出川断面就有141亿立方米，相当于黄河每流过5米，就有超过1米的水来自川西高原。更关键的是枯水期——每年11月到次年3月，黄河下游用水最紧张的时候，四川更承担着下游40%的补给。四川的黄河流域面积仅占全流域2.4%，却撑起了“黄河水塔”这个称呼。

若尔盖湿地是世界最大的高寒泥炭沼泽湿地，每年为黄河上游提供约30%的年径流补给，泥炭储量达71亿立方米。在花湖边上，记者蹲下身轻触脚下松软的泥炭土，这看似普通的土壤，实为植物残体经年累月堆积而成的天然海绵，雨季吸水、枯季放水，吸水量可达1∶8。若尔盖湿地泥炭层平均厚度2—3米，局部可达10米以上，含水率常年保持大于80%。然而这片美丽的花湖也曾经历生态阵痛。受人为活动和全球变暖等多重因素影响，花湖水域面积一度锐减，涵养能力明显下降。

近几年四川的应对思路很明确：拆违建、退超载、治沙化。2023年，花湖入选全国第二批美丽河湖优秀案例。

若尔盖九曲黄河第一湾航拍图。

科技赋能 从“沙化地”到“高原之肾”

守护“黄河水塔”，是一场在高原上展开的无声攻坚。若尔盖曾是沙化重灾区。高寒生态本就脆弱，叠加气候变暖和曾经的过度放牧，治理难度不小。

经过多年的不断实践，当地摸索出一套组合拳：“高山柳沙障+灌草复合种植+围栏封禁”。在若尔盖县唐克镇沙化治理点位，林草局工作人员带领记者一起撒草籽、施有机肥，介绍高山柳沙障这一由若尔盖县林草局与四川省林科院联合研发的治沙技术，将柳条交错成方格插进沙地，固定流沙后种草种树，让流动沙地逐步变成固定沙地。2022年，该项技术获得四川省科技进步二等奖。

数据说明成效：全国第六次沙化监测显示，若尔盖县首次实现沙化土地负增长，减少沙化面积11万亩，年递增率从5.32%降至-1.36%。阿坝县求吉玛乡通过减畜和“三结合顺势养殖技术”，2023年草原超载率已降至负值。2026年1月，财政部等三部委公布的山水林田湖草沙一体化保护修复工程第三批典型案例中，“四川若尔盖沙化土地治理工程（三期）”位列全国第二。而这其实只是若尔盖山水工程39个子项目中的一个。

作为国家“十四五”重大生态工程，四川黄河上游若尔盖草原湿地山水林田湖草沙一体化保护和修复工程（简称“若尔盖山水工程”）于2022年正式开工。工程覆盖阿坝、若尔盖、红原和松潘4县，横跨黄河长江两大流域，部署十大类39个子项目、133个二级子项目，涵盖草原修复、湿地修复、沙化治理等多个方向。截至目前已完成生态修复23.25万公顷，完成总目标的102%。“十四五”以来，四川全省累计完成营造林2710万亩，治理荒漠化土地289.7万亩，退化草地人工种草259.2万亩，恢复湿地29.5万亩。

生态修复也讲细节。在若尔盖湿地，一只小小的“高原鼠兔”曾是生态失衡的警示灯。若尔盖林草局工作人员涂胜告诉记者：“鼠兔虽在生态链中扮演重要角色，但繁殖力极强，过度啃食牧草会加剧土地沙化。”当地通过弓箭、鼠夹、药物综合施策，逐步建立起“自然修复、智慧监测、科学管护”的体系。高原上没有一键复苏的奇迹，只有慢慢滋养的生机。

若尔盖县唐克镇沙化治理点位的高山柳沙障。王宋伟 摄

万物共生 人与自然的信任是一点点建起来

生态向好的一个直观信号，是黑颈鹤回来了。

在若尔盖湿地，记者与巡护员索郎夺尔基一同走进沼泽，为黑颈鹤巢穴更换红外相机电池。索郎在这里守护了19年，镜头里记录下黑颈鹤从破壳到一家四口的完整生活周期。索郎欣喜地告诉记者，保护区的黑颈鹤种群数量已从1999年的407只增长到如今的1100余只。2008年起，保护区聘请当地村民作为管护员，巡护员如科大叔18年来与黑颈鹤朝夕相处，“和黑颈鹤相处成了亲人一样。”草长起来了，湖泊变多了，人与鹤的信任逐步建立，一幅人与自然和谐共生的画卷徐徐展开。

守护力量不止巡护员。若尔盖县公安局唐克派出所一湾生态警务室的民警们，承担着巡河、打击非法捕捞、救助野生动物等职责，夜间巡逻是常态。而全省唯一的黄河护河队、各支巾帼志愿巡河队也在运转，跨省司法协作同步推进，努力确保“一江清水向东流”。

生态好转也实实在在地改变了牧民的生计。牧民卓玛以前觉得保护湿地是“吃亏”，现在在景区做生态向导、开藏式民宿、卖酥油茶和手工艺品。2025年，若尔盖花湖与黄河九曲第一湾两个国家4A级旅游景区旅游收入首次破亿，达1.2亿元。“景区+合作社+牧户”模式下，周边牧民参与沙化治理等项目，户均劳务收入3万元以上。

红色基因 赓续雪域高原的精神血脉

离开丰沛的湿地一路往南，红原县诉说着这片土地的厚重。

这里曾是红军长征过草地的核心区域，被称为陆地上的“死亡之海”。1935年至1936年，红军三过草地，数万将士永远倒在了这片茫茫水草地中。红原县是全国唯一因长征而得名的县——周恩来总理题词“红军长征走过的大草原”，由此得名。如今的日干乔湿地建有红军过草地纪念碑，1000多平方公里的草地已然成为重要的红色教育基地和草原观光胜地。

在红原县邛溪镇烈士陵园，“中国好人”罗建国三十一年如一日义务守护着长眠于此的189名烈士忠骨，其中有7名长征途中牺牲的无名红军烈士。父亲罗大学曾在陵园守墓28年，临终前叮嘱罗建国接棒。海拔3507米，极端气温零下36℃，但他始终坚守着父亲的话：“你现在的幸福都是烈士用生命换来的。”两代人用最质朴的方式告慰先烈——你们曾用生命走过的长路，一直有人记得。

松潘县红军长征纪念碑碑园有609级台阶，对应红军长征经历的609次战役。安登榜是电影《红色土司》的人物原型，当年加入红军后在少数民族群众中宣传民族政策、筹措粮草。他的孙子安承勇在碑园里读着写给爷爷的信，历史与现实在这里完成了一次安静的对话。

松潘县红军长征纪念碑碑园。

上游担当 从源头到流域的系统治理

从生态修复到红色传承，两州5县的实践指向同一个逻辑：上游的责任不是口号，是具体的行动。

四川长江黄河干流水质已连续8年保持Ⅱ类及以上。2024年印发的《四川省黄河流域强制性用水定额管理实施办法（试行）》，被称为“史上最严”用水定额管理，覆盖阿坝州阿坝县、红原县、若尔盖县及甘孜州石渠县4个县级行政区，高耗水行业逐一落实新标准，原国家和省级宽松定额不再适用。同时出台《四川黄河文化保护传承弘扬工作方案》，统筹推动文化研究阐释、规划编制、项目谋划等9方面22项重点工作。

近年来，四川不断与沿黄省区加强协作系统治理，共同保护我们的母亲河。2023年9月，第四届省际合作联席会议在甘肃兰州召开，四川与青海、山东等省份围绕“守护母亲河·共促新发展”达成共识。2024年7月，第五届黄河流域生态保护和高质量发展省际合作联席会议在成都召开，四川与沿黄省区在流域生态修复、产业联动上进一步协同。2024年9月，习近平主持召开全面推动黄河流域生态保护和高质量发展座谈会时强调：以进一步全面深化改革为动力，开创黄河流域生态保护和高质量发展新局面。

水清岸绿的背后，是泥炭土里攒下的水、沙障上扎下根的柳条、巡护员镜头里长大的黑颈鹤、陵园前数了609级的台阶。每一处都在回答同一个问题：上游，怎样才算担得起上游的责任。

接下来，四川将牢记习近平总书记的殷殷嘱托，继续以更大力度、更实举措，在筑牢长江黄河上游生态屏障上持续发力。这片“黄河水塔”的故事还在往下写。

（部分图片来源：若尔盖县融媒体中心、松潘县融媒体中心）